A fascite plantar é uma das causas mais comuns de dor no calcanhar. Trata-se de uma inflamação de um tecido chamado fáscia plantar, localizado na planta do pé e que conecta o calcâneo (osso que forma o calcanhar) aos dedos.
Fatores de risco:
Alguns fatores aumentam as chances de haver tensão ou uso excessivo do tecido plantar do pé. Eles incluem: – Idade. Fascite plantar é mais comum em pessoas na faixa dos 40 a 60 anos – Alguns tipos de exercício físico. Atividades que colocam estresse excessivo sobre o calcanhar e a fáscia plantar, como corrida de longa distância, ballet e outros tipos de dança, podem contribuir para a ocorrência de fascite plantar; – Pés com anormalidades. Pé chato, pé cavo ou qualquer outro problema nos pés pode facilitar a ocorrência de fascite plantar; – Obesidade. Uma pessoa com obesidade, por sobrecarregar os músculos e ossos das pernas e pés, apresenta maiores riscos de ter fascite plantar;
Sintomas de Fascite plantar:
As queixas mais comuns são dor, rigidez e queimação na planta do pé. A dor pode ser aguda ou crônica e ela costuma ser pior: – Pela manhã, ao dar os primeiros passos
– Após ficar em pé por muito tempo
– Ao subir escadas
– Após atividades físicas intensas.
A dor pode se desenvolver lentamente com o passar do tempo, mas também pode ocorrer repentinamente após atividade intensa.
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